Người Nhật thường xuyên ăn những món ăn nhạt, giảm lượng muối trong quá trình chế biến thực phẩm cũng như sử dụng nước tương nhạt trong ăn uống.
Nhiều người cảm thấy chán nản, ngay cả khi họ sống giữa ngôi nhà có những tiện nghi hiện đại nhất. Họ quên rằng giải pháp đơn giản nhất để tìm lại bản thân mình chính là trở về với thiên nhiên.
Trước khi bắt đầu quá trình trồng cây, hãy cân nhắc mục tiêu cuối cùng của bạn. Bạn muốn thêm một vài cây xanh để tăng giá trị ngôi nhà? Hay có thể bạn đơn thuần chỉ muốn tận hưởng cảm giác ngắm nhìn cái cây phát triển và thu hút những chú chim tới đậu trên nhành cây.
Chỉ những người yêu thích việc làm vườn mới hiểu được giá trị của một khu vườn lẫn giá trị của cuộc sống. Bạn có muốn bắt tay vào trồng một khu vườn nhỏ của riêng mình để cảm nhận sự tuyệt diệu của nó?
Việc tái sử dụng những thân gốc bỏ đi sau khi dùng trong nhà bếp để trồng rau củ và tạo nên một khu vườn tươi tốt khiến những người mê trồng trọt cảm thấy rất hứng thú.
Chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi thói quen sử dụng năng lượng. Chỉ cần thực hiện một vài thao tác nhỏ sau đây bạn đã giảm được một lượng lớn khí CO2 phát thải và giảm chi phí cho các hóa đơn của gia đình.
Cuốn sách của Rachel Carson đã làm cho thế giới nhận ra rằng, con người có trong tay sức mạnh để chấm dứt việc phá hủy hành tinh và hãy chung tay bảo vệ nó.
Nếu chúng ta muốn sống trên một hành tinh có nước sạch, không khí trong lành, động thực vật đa dạng, thì chúng ta phải làm mọi thứ có thể để bảo vệ sự sống của trái đất.