Nhẹ dạ tin vào chiêu thức quảng cáo, nhiều bà mẹ tưởng rằng sữa công thức là lựa chọn tốt cho con hơn sữa mẹ trong bối cảnh môi trường ô nhiễm.
Người Nhật giữ kỷ lục tuyệt đối về tuổi thọ cao và tỉ lệ béo phì thấp một phần nhờ vào chế độ ăn uống rất đặc biệt. Vậy chế độ dinh dưỡng của người Nhật có những đặc trưng gì?
Tình trạng dinh dưỡng, lối sống có liên quan đến phát sinh một số loại ung thư nào đó, vì vậy việc phòng ngừa ung thư bằng chế độ dinh dưỡng là một hứa hẹn đầy triển vọng.
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, từ năm 1971 đến năm 2010, không có trường hợp mắc ung thư nào được tìm thấy trong hơn 900.000 người dân sinh sống ở quốc gia này.
Để thu lợi nhuận cao nhất, con vật bị nhồi nhét, bị tiêm hormone để kích thích ăn uống, sinh trưởng, bị uống các loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau và nhiều hỗn hợp hóa chất dùng làm thức ăn…
Ngoài các tác nhân vật lý, hóa chất, môi trường, vi sinh vật, căng thẳng, cảm xúc… thì chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những thủ phạm hàng đầu dẫn tới ung thư.
Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đưa ra danh sách những loại thực phẩm gây ung thư đã được quốc tế công nhận trong đó phân các chất gây ung thư thành 5 loại: loại 1, loại 2A, loại 2B, loại 3 và loại 4.
Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn nâng cao sức đề kháng trước các loại bệnh tật, đồng thời cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho bạn.
Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ con người. Cùng điểm qua một số nguyên tắc ăn uống lành mạnh của một số quốc gia trên thế giới.
Nhiều người cho rằng một chế độ ăn chỉ bao gồm thực vật sẽ định hình một lối sống lành mạnh, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, cũng có không ít quan điểm trái chiều…