Mọi người đều có trải nghiệm buồn bã lúc này lúc khác, nhưng trầm cảm thì lại kéo dài lâu hơn, can thiệp vào cuộc sống hằng ngày và có thể dẫn đến những cơn đau thể lý.
Trẻ em xa rời thiên nhiên, có lối sống ít vận động sẽ đối mặt với nguy cơ có chất lượng cuộc sống, lòng tự trọng và sức khỏe thể chất thấp hơn.
Rối loạn thách thức chống đối (ODD – Oppositional defiant disorder) là một rối loạn tâm thần thường khởi phát từ thời thơ ấu và có thể kéo dài suốt quá trình trưởng thành.
Các vấn đề về tâm thần rất phổ biến trong xã hội. Nếu những dấu hiệu tâm thần đầu tiên không được kịp thời can thiệp, sẽ ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe tâm thần của con người.
Thiên nhiên giúp chúng ta trụ vững và hồi phục trước những thử thách trong cuộc sống. Ngay cả các cư dân đô thị cũng có thể tìm thấy thiên nhiên ở gần mình…
Mỗi năm có khoảng 36.000 đến 40.000 người tự tử ở Việt Nam, nhiều hơn số người chết vì tai nạn giao thông. Hầu hết những người tự tử đều do rối loạn tâm thần, trong đó 75% bị mắc chứng trầm cảm.
Nếu bạn không có cảm giác tội lỗi, hối hận hay hổ thẹn khi làm những điều xấu, bạn thuộc về 4% dân số nhân loại mắc chứng thái nhân cách.
Mặc dù được sống trong xã hội được đánh giá là hạnh phúc nhất thế giới nhưng nhiều người trẻ tuổi ở Phần Lan vẫn bị trầm cảm và để cập đến bệnh lý này lại được coi là một “điều cấm kỵ” tại đây.
Bệnh tâm lý là những căn bệnh khủng khiếp nhất. Chúng giày vò con người ngày qua ngày, trong khi không nhận được sự nhìn nhận đúng đắn từ xã hội.
Trên phương diện sức khỏe, thiền định được xem như một nghệ thuật thư giãn, trong cố gắng giảm thiểu sự căng thẳng bức xúc, đau đớn, tạo cảm giác an lạc, giúp quân bình thân tâm và trị liệu các chứng bệnh.