Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ con người. Cùng điểm qua một số nguyên tắc ăn uống lành mạnh của một số quốc gia trên thế giới.
Dù chiều cao đang có những bước nhảy vọt, nhưng về tổng thể, vóc dáng, thể lực của người Việt Nam khá khiêm tốn, nếu không muốn nói rằng tầm vóc người Việt vẫn thấp bé so với thế giới.
Nhẹ dạ tin vào chiêu thức quảng cáo, nhiều bà mẹ tưởng rằng sữa công thức là lựa chọn tốt cho con hơn sữa mẹ trong bối cảnh môi trường ô nhiễm.
Trong khi người Việt có xu hướng lao về phía đồ ăn nhanh của phương Tây, háo hức thử nghiệm những cơn lốc đồ ăn công nghiệp tràn vào thành phố thì chúng tôi lại tìm thấy sự lành mạnh trong các bữa ăn thuần Việt.